久々に本日のC’ｅｓt LaVie

今日の練習は、鈴木先生に呼吸法と腹筋の鍛え方を

　　　　教えて頂きました。

先生スタイル良いなあ～

腹式呼吸練習中

今週末の合宿中にこの体操（？）をやるので皆さん覚えながらの練習～

　　　　　

　　なりふり構わず？？

　　そうさ、そんなこと言ってられません！

先生背中に空気入るみたい・・・・

足上げ腹筋しながら１曲歌うって・・・きつ～！！

今週末は台風直撃ですが、セラヴィはコンクールに向けて合宿です。
先生がお風邪をひいておられるのが、若干不安・・（＞＜）